Křupavé pečené mrkve s ricottou a Ořechianem

Toužíte po svátečním hodování po něčem lehčím? Tyto pečené mrkve v křupavé krustičce s jemným ricottovým dipem jsou ideálním řešením. Jednoduché na přípravu, plné chutí a skvělé jako rychlý oběd nebo lehká večeře.

Náročnost: Poprvé v kuchyni

Doba přípravy: 30 minut

Počet porcí: 1

Palm oil Gluten free
Nakoupit suroviny

Na mrkve:

  • 1 svazek mrkví
  • 2 PL olivového oleje
  • 1 PL javorového sirupu
  • 1 ČL sušeného česneku
  • sůl, pepř

Na dip:

  • 150 g ricotty
  • 100 g fety
  • 2 PL olivového oleje
  • 1 PL Ořechiana
  • 1 PL sušeného česneku

Na servírování:

Postup:

Mrkve důkladně očistěte a zkraťte jim stonky. Přendejte je na plech vyložený pečicím papírem. Připravte marinádu z olivového oleje, javorového sirupu, sušeného česneku, soli a pepře, a rovnoměrně ji rozetřete na mrkve. Pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 20 minut, dokud nejsou mrkve měkké a zlatavé.

Mezitím připravte dip. Všechny suroviny na dip dejte do mixéru a mixujte, dokud nevznikne hladká, našlehaná směs.

Hotové mrkve přendejte na talíř, polijte dipem a posypte dýňovými semínky, čerstvými bylinkami a trochou rozdrolené fety. Servírujte jako přílohu, lehký oběd nebo zdravou svačinu.

Autor: Michaela Dobiášová

Křupavé pečené mrkve s ricottou a Ořechianem Křupavé pečené mrkve s ricottou a Ořechianem Křupavé pečené mrkve s ricottou a Ořechianem

V receptu se neobejdete bez

BIO Javorový sirup

BIO javorový sirup — přírodní sladidlo prémiové kvality. Universální — do palačinek, livanců i pečení.

189 Kč

Ořechiano

Ořechiano — rostlinná alternativa parmezánu z ořechů a lahůdkového droždí, vegan.

179 Kč

Dýňová semínka

Pěstováno na jižní Moravě, přirozený zdroj minerálů a rostlinných bílkovin.

69 Kč

BIO Javorový sirup

BIO javorový sirup — přírodní sladidlo prémiové kvality. Universální — do palačinek, livanců i pečení.

189 Kč

Ořechiano

Ořechiano — rostlinná alternativa parmezánu z ořechů a lahůdkového droždí, vegan.

179 Kč

Dýňová semínka

Pěstováno na jižní Moravě, přirozený zdroj minerálů a rostlinných bílkovin.

69 Kč

Pokračujte s námi v tvoření