Šufan / Recepty / Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a semínkovou granolou

Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a semínkovou granolou

Palačinkové těsto a špenát? Tato skvělá kombinace vám zajistí potěšení pro váš zrak i chuť. Zelené palačinky s jogurtovým dipem a naší semínkovou granolou můžete jíst na snídani i večeři.

Náročnost: Základy v malíku

Doba přípravy: 30 minut

Počet porcí: 10

Palm oil

Ingredience

Ingredience:

  • 150 g špenátu
  • 600 ml mléka
  • 200 g hladké celozrnné mouky
  • 2 vejce
  • kůra z jednoho bio citrónu
  • špetka soli
  • semínková granola
  • 150 g farmářského jogurtu
  • 2 lžíce tahini
  • šťáva z půlky citrónu
  • řepkový olej
  • ředkvičky, semínka, jedlé klíčky

Postup:

  1. Špenát, mléko, mouku a vejce rozmixujte v mixéru do hladka.
  2. Připravené těsto nalijte do hlubší mísy a nachystejte si naběračku.
  3. Na nepřilnavé pánvi opékejte palačinky na trošce oleje.
  4. Poté si připravte dresink. Smíchejte v misce jogurt, tahini, šťávu z citrónu, sůl dle chuti.
  5. Ze směsi vám vyjde cca 10 palačinek, podle velikosti pánve.

 

Tento recept vznikl ve spolupráci s Lenkou Skarupovou.

Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a semínkovou granolou Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a semínkovou granolou
Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a semínkovou granolou

V receptu se neobejdete bez

Tahini

Tahini

Kontakt

Tel. +420 731 469 919
E-mail: [email protected]
Pracovní doba: 6.45–16.00

Dokumenty

Obchodní podmínky

Reklamační řád

Reklamační protokol

Zásady ochrany osobních údajů

Formulář pro odstoupení od smlouvy

Cookies

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas.

Nastavení cookies

Kontakt

Tel. +420 731 469 919
E-mail: [email protected]
Pracovní doba Po-Pá:
6.45–16.00

Cookies

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas.

Nastavení cookies

Velkoobchod

Nákup

Registrace

Nakupujte pro svůj obchod
Šufan VE VELKÉM

Vánoce