Šufan / Recepty / Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a ořechovou granolou

Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a ořechovou granolou

Palačinkové těsto a špenát? Tato skvělá kombinace vám zajistí potěšení pro váš zrak i chuť. Zelené palačinky s jogurtovým dipem a naší ořechovou granolou můžete jíst na snídani i večeři.

Náročnost: Základy v malíku

Doba přípravy: 30 minut

Počet porcí: 10

Palm oil

Ingredience

Ingredience:

150 g špenátu
600 ml mléka
200 g hladké celozrnné mouky
2 vejce
kůra z jednoho bio citrónu
špetka soli
ořechová granola
150 g farmářského jogurtu
2 lžíce tahini
šťáva z půlky citrónu
řepkový olej
ředkvičky, semínka, jedlé klíčky

Postup:

Špenát, mléko, mouku a vejce rozmixujte v mixéru do hladka.
Připravené těsto nalijte do hlubší mísy a nachystejte si naběračku.
Na nepřilnavé pánvi opékejte palačinky na trošce oleje.
Poté si připravte dresink. Smíchejte v misce jogurt, tahini, šťávu z citrónu, sůl dle chuti.
Ze směsi vám vyjde cca 10 palačinek, podle velikosti pánve.

Tento recept vznikl ve spolupráci s Lenkou Skarupovou.

Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a ořechovou granolou

Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a ořechovou granolou

Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a ořechovou granolou

V receptu se neobejdete bez

Tahini

330 g 1000 g

159 Kč

Do košíku

Granola ořechová

Nabitá ořechy Bez lepku

Granola ořechová

Tahini

330 g 1000 g

159 Kč

Do košíku

Granola ořechová

Nabitá ořechy Bez lepku

Granola ořechová

Pokračujte s námi v tvoření

Croissanty s lísko-čokoládovým máslem

Croissanty s lísko-čokoládovým máslem

Doba přípravy: 60 minut

Hráškový hummus s pistáciovým máslem

Hráškový hummus s pistáciovým máslem

Doba přípravy: 15 minut

Bramborové taštičky s hruškovými povidly

Bramborové taštičky s hruškovými povidly

Doba přípravy: 60 minut

Croissanty s lísko-čokoládovým máslem

Croissanty s lísko-čokoládovým máslem

Doba přípravy: 60 minut

Hráškový hummus s pistáciovým máslem

Hráškový hummus s pistáciovým máslem

Doba přípravy: 15 minut

Bramborové taštičky s hruškovými povidly

Bramborové taštičky s hruškovými povidly

Doba přípravy: 60 minut

Sufan.cz

Firemní dárky

Kde nás najdete

Věrnostní program

Vratný systém

O naší výrobě

Způsoby dopravy a platby

Podmínky akcí

Velkoobchod

Nákup

Nakupujte pro svůj obchod Šufan VE VELKÉM

Heureka.cz - ověřené hodnocení obchodu Šufan

Kontakt

Tel. +420 731 469 919
E-mail: [email protected]
Pracovní doba: 7:00–16:30

Dokumenty

Obchodní podmínky

Reklamační řád

Zásady ochrany osobních údajů

Cookies

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas.

Nastavení cookies

Kontakt

Tel. +420 731 469 919
E-mail: [email protected]
Pracovní doba Po-Pá:
7:00–16:30

Heureka.cz - ověřené hodnocení obchodu Šufan

Sufan.cz

Firemní dárky

Kde nás najdete

Věrnostní program

Vratný systém

O naší výrobě

Způsoby dopravy a platby

Podmínky akcí

Dokumenty

Obchodní podmínky

Reklamační řád

Zásady ochrany osobních údajů

Cookies

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas.

Nastavení cookies

Velkoobchod

Nákup

Nakupujte pro svůj obchod
Šufan VE VELKÉM